images
17158893_10155061469187103_8439484872436393645_o
17191723_10155061467022103_7830450469610004715_o
14079847_1162033020521569_6950763330909014565_n

FISIODANZA, BIOMECCANICA E INNOVAZIONI

 
In questo articolo parlerò della preparazione atletica del danzatore. Eh sì, perché anche se le conoscenze nell’ambito della danza non hanno niente a che vedere con lo sport e anche se la danza non è uno sport, la preparazione fisica ci vuole. Affronterò alcune specifiche dei seguenti argomenti:

Stretch
Sbarra a

Ballett-2010_2
КраÑ-иваÑ- девушка 044
13532815_481842412009169_2699270832160434124_n

Insegnanti di Danza o Insegnanti di Vita?

Sviluppo della Preadolescenza
 
 
Dalla nascita ai 7 anni, i bambini di solito accettano ciò che viene loro detto dagli adulti sul come comportarsi, sui valori e l’etica, e altri concetti sulla vita. Dagli 8 anni agli 11 anni circa, i bambini sono attivamente coinvolti nell’acquisizione e realizzazione di competenze che contribuiscono

banner-mobile-press
12274594_502649213246672_9133028752307056077_n
12813931_985419998217475_9165052442533911503_n

IL MODO SEGRETO PER ESEGUIRE PIROUETTES… DA CAPOGIRO – THE SECRET WAY TO PERFORM… DIZZY PIROUETTES THAT WILL BLOW YOUR MIND

 
Ho esaminato i commenti ricevuti, e ho appena trovato qualcuno di nome Alessandro che ha posto le seguenti domande: Quali sono i trucchi per migliorare nelle pirouettes? Perché tanta gente incontra tante difficoltà nel farle? Perché i maestri di danza dicono che sono facili?
 
Belle domande, a cui mi piacerebbe rispondere pubblicamente.

baby
baby2
baby3
baby4

Insegnare il Pre-Balletto: è Così Semplice Come Sembra?

 
 
Non è un segreto che l’insegnamento del gioco-danza, della propedeutica su tre livelli e del pre-balletto in generale non sia facile. Quando avevo appena iniziato a insegnare, pensavo che sarebbe stato un gruppo facile da gestire, poiché i movimenti che i bambini dovevano affrontare erano piuttosto semplici. Ma se è vero che eseguono

muscoli
rotaz
rotazi

LA STRATEGIA DI ROTAZIONE CHE OGNI BALLERINO RINGRAZIERÀ DI AVER LETTO

 
 
Oggi ti svelo il SEGRETO #1 del Ballerino Professionista per Migliorare la Tenuta e la Resistenza del Tuo En Dehors.
 
“RUOTA!” sembra essere l’indicazione più comune nelle lezioni di danza in tutto il mondo. Una rotazione a 180° è il desiderio più ambito nella danza. Per secoli i ballerini hanno lavorato per

12029197_496083097235737_695163782_n
12033443_497829963727717_501150687_n
affil
525522252302
b4

Prove di Resistenza e Indicatori per Iniziare sulle Punte – Strength Tests/Requirements for Pointe Work

 
Qualcuno vuole condividere alcune delle prove di forza che utilizzano o hanno sviluppato personalmente per stabilire se una ragazzina di età adeguata (11/12 anni) sia quasi pronta per il lavoro delle punte? Intendo corsetto muscolare, tecnica e polpacci, escludendo una discussione sul requisito minimo della forma del piede e sulle cartilagini della crescita

251525_272151732896717_1757106479_n
2015 - 1
16079_597985003664514_3068108235401077339_n
19493_992729564073194_4276958502467645147_n
1174726_472390046189528_1865560785_n
10896232_598388420290839_1985482455792639878_o
10268507_597191187077229_5498675462029131164_n
10426087_657793961016951_3633451413530269528_n
10502186_780052875363470_5887003466395517884_n
11013620_1568021573445990_3826801743102761174_n
10959788_614510382011976_8116004075567398559_n
10986993_997927216906436_1445333847684016907_n
10993400_793370870698337_4335344043695460281_n
10997782_809475882482272_2707382636628340612_n
11001809_625871864209161_4000437204786848227_n
11169191_962629690436104_7128114586338206056_n
11072239_664698980326449_7779021947209332843_n
11080966_646293648833649_306051645237539569_n
11102865_816186375083453_1538490748552008867_n
tumblr_na5ym9JKOV1rdkg0mo3_500
bb335a2d6e37b5b69e1223a05beacccf
c9951ac6aa634d16d03e278e0a2be131
CE6S0-FW0AAdoO0
CEkhWg6UEAElBbl
CEmEmo8WoAAmkKI

6 Principi di Conditioning per Migliorare lo Studio delle Punte

 – Tratto da un articolo di Kim Hungerford –
 

 
Esiste il fatto di sforzare troppo gli allievi quando si tratta delle punte? Io credo di sì, e devo ammettere che, dopo aver letto “Punte 1: Introduzione allo Studio delle Punte” di Ruth Brinkerhoff, a volte io stessa ho preteso troppo dalle mie

10988572_942543185778173_5768758541725146904_o

Dalla parte degli Insegnanti di Danza – 7 Cose che Devi Evitare di Dire al Tuo Insegnante (E Come Comportarsi Invece)

 
La danza è una dura disciplina che richiede di per sé delle norme piuttosto precise (come non appoggiarsi mai alla sbarra quando sei stanco o in pausa, o girare all’esterno della sbarra fra l’esecuzione di un esercizio e un altro, il sedersi quando aspetti il tuo turno per un esercizio, il chiacchierare o

B74H92pCYAA1Ym9
27.01.15 - 1
1499602_866000920131057_1217028464038837700_n
1505561_1428613350723304_1358626654825820743_n
1613878_443343135769266_1625378044529042016_n
1898034_1414272695490703_1289207167_n
1962755_501695629934016_4768668800933566619_n
10153199_1424793911105248_6221549981005585358_n
10171647_444411395662440_3012250402985507382_n
10177303_442705052499741_710736640248913489_n
10295784_442933582476888_1968693957180981130_n
10348369_532010923569153_5366361051228928980_n
10363109_531449836958595_3508533808868276914_n
10449536_469321653171414_9065180792141408134_n
10492365_1448181152099857_1509277583866273147_n
10505567_469321663171413_1367080617782114743_n
10568947_610103739104051_4765920393119046494_n
10593110_394304087384598_4750659987454281520_n
10629434_10153135195442518_7283867788638486907_o
10636303_659727147469209_4763824790927442593_n
10930950_434694306678909_5065831056142507401_n
10945569_866322926765523_5359579003614362602_n
10945616_866001460131003_5103386278066103338_n
a7992fa5be9bfdbbc83a80abfcd548fa
B8KtLTOCcAApgd3
B8qOcnxIUAAz-Ba
B8s7V5GIQAAJWXj
B8sDfnOIcAAB42U
B8sfwi6IYAEgQpc
B59zO_KCMAEmPE_

Lettera a una classe di danzatori – Letter to a class of dancers

 

 
Maria, la madre di Gesù, fu trovata umile e ricevette l’onore di partorire il Figlio di Dio. Ma in ebraico ‘umile’ significa soltanto ‘essere vuoto’. Solo chi è vuoto può essere riempito e ricevere le cose di Dio.
Umiltà è avere la fame giusta x essere riempiti di Dio, come successe a Maria e