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Una Mamma in Equilibrio – A Mom in Balance

 

 
Poiché la vita di un’artista nella danza e quella di una mamma sembrano non conciliarsi troppo, con questo articolo vorrei sottolineare l’importanza e l’attenzione che necessita il fatto di ‘essere mamma’ anche all’interno di un ambiente dove ciò sembrerebbe quasi un dettaglio se non addirittura una seccatura, a meno che i figli

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Prove di Resistenza e Indicatori per Iniziare sulle Punte – Strength Tests/Requirements for Pointe Work

 
Qualcuno vuole condividere alcune delle prove di forza che utilizzano o hanno sviluppato personalmente per stabilire se una ragazzina di età adeguata (11/12 anni) sia quasi pronta per il lavoro delle punte? Intendo corsetto muscolare, tecnica e polpacci, escludendo una discussione sul requisito minimo della forma del piede e sulle cartilagini della crescita

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Uno sguardo attuale al Balletto

Il Balletto sta diventando sempre più popolare nel mondo.
I ballerini sono ormai riconosciuti per il loro fisico impeccabile, la forza, il
fitness e l’agilità.
Se avete avuto l’occasione di andare a vedere un balletto professionale,
non vi sarà sfuggito il modo in cui i ballerini sembrano fluttuare in aria sfidando le