Riabilitazioni da Infiammazioni: Ecco le Soluzioni!

 
 
Danzi quasi tutti i giorni, indossi le punte, non ti risparmi e finisci con il ritrovarti con le caviglie doloranti? Per prima cosa devi far scendere la soglia del dolore. Sì – a volte può essere positivo provare molto dolore, ma riposare dallo sforzo pieno nella danza non significa che tu debba smettere di ballare. Gran parte del dolore che

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FAQ su Scarpe da punta, Infortuni e Arabesque

 
In un’interessante intervista pubblicata lo scorso anno su Pointe Magazine, le note danzatrici Suzanne Farrell e Amy Brandt rispondono ad alcune delle domande più frequenti su scarpe da punta, infortuni e arabesque. Ai loro interventi ho aggiunto qualche risorsa a completamento del loro discorso, in modo da arricchire ulteriormente l’articolo con più competenze