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FISIODANZA, BIOMECCANICA E INNOVAZIONI

 
In questo articolo parlerò della preparazione atletica del danzatore. Eh sì, perché anche se le conoscenze nell’ambito della danza non hanno niente a che vedere con lo sport e anche se la danza non è uno sport, la preparazione fisica ci vuole. Affronterò alcune specifiche dei seguenti argomenti:

Stretch
Sbarra a

copeland

FAQ su Scarpe da punta, Infortuni e Arabesque

 
In un’interessante intervista pubblicata lo scorso anno su Pointe Magazine, le note danzatrici Suzanne Farrell e Amy Brandt rispondono ad alcune delle domande più frequenti su scarpe da punta, infortuni e arabesque. Ai loro interventi ho aggiunto qualche risorsa a completamento del loro discorso, in modo da arricchire ulteriormente l’articolo con più competenze

Lombalgie? Prova così – Low back pain? Try this

 
Salve a tutti,
sono Alessandra e mi occupo di danza, avendola studiata fin dall’infanzia e avendone fatto la mia professione ormai da più di dodici anni.
 
Ho insegnato molto ‘offline’, confrontandomi con realtà diverse, e ora condivido ‘online’ le soluzioni che ho compreso sulla tecnica e la mia esperienza diretta. Durante il