Oggi ti svelo il SEGRETO #1 del Ballerino Professionista per Migliorare la Tenuta e la Resistenza del Tuo En Dehors.
“RUOTA!” sembra essere l’indicazione più comune nelle lezioni di danza in tutto il mondo. Una rotazione a 180° è il desiderio più ambito nella danza. Per secoli i ballerini hanno lavorato per
Adorerai il modo in cui queste istruzioni funzionano!
P.S. Clicca qui per scaricare un Minicorso dedicato alla Tecnica di Punte, in cui ti spiego come rinforzare i piedi molto prima di indossarle.
(Articolo di Alessandra Bedin. Ti è piaciuto? Mi piacerebbe offrirti un Report gratuito, che approfondisce ulteriormente questo argomento. Solo un paio di segreti
Nel 90% dei casi, gli ospiti del villaggio in cui ho lavorato come coreografa mi chiedevano sempre la stessa cosa: ‘Come fai ad avere tutta quell’energia?’ e in effetti pur essendo tutti messi a dura prova, con orari quasi disumani sotto il sole cocente o messi a lavorare di notte, senza requie, me